主题：复制粘贴数据很慢怎么解决

我现在有大约40万行数据需要复制到软件中，每行为25个数据，每粘贴一行大约需要2秒钟，40万行数据约需要10天时间，实在是太慢了，有没有更好的办法加快速度，软件是局域内数据能够自动更新的。